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SPRINT
SPRINT

Fractionné à haute intensité
sur vélo indoor

En petit groupe d’entraînement de 12 personnes avec un coach, SPRINT est le niveau supérieur de Spinning Club.

Inspiré des entraînements de sprinters, propulsez votre métabolisme dans une nouvelle dimension.

Un challenge relevé composé de courtes périodes d’effort intense suivies de périodes de récupération active.

Durée
55 min
Type d'entraînement
Fractionné à haute intensité
Participants max
12
Equipement
vélo indoor
Brûle jusqu'à
700
calories

Planning des SPRINT

Semaine du 24 Février au 1 Mars
Lun 24 Févr
Mar 25 Févr
Mer 26 Févr
Jeu 27 Févr
Ven 28 Févr
Sam 29 Févr
Dim 1 Mars
 
 
SPRINT

18h30 - 19h30

Yann

 
SPRINT

18h30 - 19h30

Nicolas

SPRINT

21h00 - 22h00

Maureen

 
 
 
 
SPRINT

12h30 - 13h30

Anthony

 
SPRINT

11h00 - 12h00

Charly

 

Planning des SPRINT

Ven.28 Févr.
fleche gauche fleche droite
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Les autres programmes d’entraînement

Parmi 11 concepts différents et 120 créneaux par semaine, l’entraînement qui vous va est à Front de Seine.

Boxing Club

Core Studio

Training Gym

TRX Studio

Bootcamp / HIIT

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Front de Seine.
Du sport. Du vrai.
44 rue Emeriau, 75015 Paris

01 45 75 35 37 client@frontdeseine.net

Situé au coeur du 15ème arrondissement de Paris, Front de Seine vous accueille tous les jours de 6h45 à 23h30 du lundi au jeudi, de 6h45 à 22h30 le vendredi et de 9h à 20h30 le week-end.

Métro Dupleix
Métro Charles Michels
Lundi — Jeudi6h45 — 23h30
Vendredi6h45 — 22h30
Samedi — Dimanche9h — 20h30